Situé à seulement quelques minutes du cœur de Saint-Tropez, AREV St. Tropez a ouvert ses portes en mars 2024 et a déjà trouvé sa place dans la prestigieuse Travel + Leisure IT List 2025, tout en rejoignant le cercle exclusif des Leading Hotels of the World. Première du genre dans cette destination légendaire, AREV dévoile désormais le « Wim Hof Atelier Escape », une expérience de trois nuits soigneusement conçues, alliant bien-être profond, confort luxueux et charme méditerranéen.

Dans le rythme plus doux de la basse saison, lorsque Saint-Tropez révèle son visage le plus confidentiel, les hôtes trouveront le moment idéal pour ralentir, rétablir l’équilibre et se reconnecter à eux-mêmes comme à la nature.

Votre retraite se déroule dans les suites soigneusement aménagées d’AREV, où le glamour discret rencontre le charme intemporel de la Riviera. Attendez-vous à un mobilier sur mesure, des draps soyeux et des salles de bains dignes d’un spa, invitant à la volupté. Chaque espace est un sanctuaire d’élégance ludique, pensé pour vous envelopper dans un luxe sans effort après une journée de pratique revitalisante.

Pendant trois jours, plongez aux côtés d’une instructrice experte dans les techniques emblématiques de Wim Hof : respiration consciente, immersion dans le froid et mouvements méditatifs. Un programme conçu pour développer la concentration mentale, renforcer une résilience apaisée et nourrir une connexion plus profonde avec votre corps et votre environnement.

Participez à des sessions en petits groupes, avec des exercices de respiration tôt le matin suivis de baignades dans les eaux fraîches de la baie de Saint-Tropez, une manière puissante et douce d’éveiller vos sens. Attendez-vous à des respirations profondes régénératrices, à un calme méditatif et au frisson revigorant de l’immersion dans le froid, guidés par une experte.

Les après-midis sont consacrés à la détente et à l’art de vivre authentique de la Riviera à AREV St. Tropez. Savourez des cocktails signature, offrez-vous un massage apaisant ou un soin beauté innovant au spa AREV en collaboration avec Maison S.T., ou laissez-vous simplement bercer par le loisir au cœur des jardins luxuriants, guidé par le maitre jardinier d’AREV. Et si vous êtes véritablement « conquis », vous pourrez participer à des sessions supplémentaires pour approfondir votre pratique et votre connaissance de la méthode Wim Hof, puissante et transformatrice.

À l’approche du crépuscule, vous pourrez choisir de profiter du calme vivifiant d’une baignade facultative dans les eaux froides au coucher du soleil, une immersion sereine sur fond des teintes dorées du ciel de la Riviera. Lorsque la nuit tombe, l’expérience se prolonge naturellement par des dîners aux chandelles au restaurant The Strand ou par des instants de raffinement dans le Champagne Lounge d’AREV, où les plus grandes maisons de champagne sont proposées au verre ou à la bouteille, offrant une continuation exquise de la journée, des matins énergisants aux soirées gourmandes et élégantes.

Le Wim Hof Atelier Escape de 3 nuits à AREV St. Tropez va bien au-delà d’une retraite traditionnelle : c’est une expérience soigneusement orchestrée, alliant bien-être immersif, élégance intemporelle et renouveau conscient, le tout enveloppé du charme emblématique de la Riviera.

Emma Estrella est formatrice principale de la méthode Wim Hof et possède une expérience internationale dans l’accompagnement des pratiquants du monde entier. Depuis sa participation à l’expédition Wim Hof en Pologne en 2016, elle a animé des ateliers internationaux, mentoré de nouveaux instructeurs et travaillé avec des clients tels que James Nestor.

Passionnée par l’art de vivre authentique, Emma combine exercices de respiration, immersion dans le froid et pratiques de développement mental pour aider ses participants à se reconnecter à leur force intérieure. Elle allie nature, bien-être et aventure dans chacune de ses expériences.